УПРАЖНЕНИЯ ПО УПРАВЛЕНИЮ ЭНЕРГОПОТОКОМ

1. Опустить и расслабить руки, почувствовать каждый палец
отдельно.



2. Зарядить руки (набор энергии). С этой целью кисть левой руки устанавливают ладонью вверх, правой — ладонью вниз. Руки согнуты в локтях. Правая ладонь находится параллельно над левой. Пальцы рук расставлены, выпрямлены без напряжения.
Кисть правой руки совершает круговые движения над левой по часовой стрелке (циферблат — левая ладонь) так, чтобы ногтевые фаланги правой кисти проходили над ладонью и кончиками пальцев левой.

Движение руки неравномерное, оно ускоряется при прохождении пальцев над ладонью и замедляется при прохождении над пальцами.

При этом образно представляется, что движущаяся рука работает с энергетической массой, она как бы размешивает ее и концентрирует. Набор энергии преимущественно осуществляет правая рука. Левая заряжается слабее. После зарядки не следует прикасаться правой рукой к чему-либо, так как этим можно нечаянно сбросить заряд.



3. Заряженную правую руку развернуть ладонью вверх. Сбросить энергию с левой кисти. Для этого нужно свести вместе мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы, начиная с мизинца, а затем подушечками их ногтевых фаланг поочередно, друг за другом, очень мягко провести сверху вниз по всей длине поверхности большого пальца и ладони (этим приемом можно пользоваться также для сброса сигналов и неприятных ощущений на ладони во время диагностики и лечения).Тренироваться следует в положении сидя, положив кисти рук ладонями вверх на слегка раздвинутые колени (левая ладонь не заряжена, правая — заряжена). Сконцентрировав внимание на правой заряженной руке, помогая взглядом и движением головы, мысленно перегоните энергию с правой ладони на предплечье, плечо, грудь, левое плечо, предплечье и ладонь. Из левой кисти энергию через плечевой пояс нужно перегнать в правую. Энергию вновь вернуть в левую кисть, а затем перегнать в левую ногу: через левое предплечье, плечо, половину груди, живота, бедро, голень— на левую стопу и отсюда — на правую стопу и т. д.
4. Левая рука опущена вниз, ладонь без напряжения сжата в кулак. Правая полусогнута в локте и вытянута вперед на уровне груди, ладонь перпендикулярна телу, пальцы слегка расставлены. Вообразите, что против правой ладони находится левая. Вращайте правую ладонь по часовой стрелке относительно воображаемой левой. Движение ладони неравномерное, как в упражнении по набору энергии. При выполнении вращательных движений центр ладони и концы пальцев выделяют поток энергии.
5. Правая ладонь с расставленными пальцами совершает вращение по часовой стрелке над подошвой левой ноги (циферблат — подошва). Заряжается энергией преимущественно подошва. Перегнать мысленно энергию из подошвы левой ноги в правую, потом в руку и так далее.



ПОДГОТОВКА РУК К БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ РАБОТЕ.



Перед тем как приступить к работе, необходимо привести руки в «рабочее» состояние. Они должны быть теплыми, что обеспечивает беспрепятственную циркуляцию энергетического потока. Рекомендуется снять часы и украшения.
Для открытия энергетических каналов, возбуждения энергии и обеспечения контактности перед началом работы нужно сильно потереть ладони друг о друга, так чтобы они слегка разогрелись. Одновременно поток энергии мысленно направляется в кисти рук.
На начальных этапах, когда энергетический поток еще слабо подчиняется приказаниям воли, необходимо выполнять упражнения, обеспечивающие приток энергии к кистям рук. Достигнуть этого можно следующим образом:

— опустите руки по сторонам тела и начните сильно раскачивать ими, одновременно представляя, что руки — это полые трубки, по которым энергия стекает к кончикам пальцев;
— установите кисть левой руки ладонью вверх, кисть правой расположите ладонью вниз, над левой. Пальцы рук выпрямлены и слегка расставлены, не напряжены;
— правой кистью делайте круговые движения над левой по часовой стрелке так, чтобы ногтевые фаланги правой кисти проходили над ладонью и кончиками пальцев левой.
При этом необходимо представить, что правая рука заряжается, набирая энергию. Критерием полноценной подготовки ее к биоэнерговоздействию служит появление ощущений в виде покалывания в кончиках пальцев, чувства наполнения кисти энергией или ощущения тяжести. Возможны и другие варианты оценки готовности рук к работе» Например, в положении стоя поднимите руки, максимально вывернув ладони наружу. Сильно напряженными руками и всем телом потянитесь вверх, к небу, как бы желая дотянуться до него. Критерием зарядки является возникновение чувства покалывания в кончиках пальцев. Продолжайте тянуться вверх, не снижая напряжения рук до появления этого ощущения.

Эффективность этого приема повышается, если во время потягивания четко представить себе, что вы поглощаете руками и аккумулируете энергию, которая как бы «стекает» в виде душа из космоса. При выполнении этого приема заряжаются не только руки, но и значительно пополняется биоэнергетический потенциал целителя.
С приобретением опыта подготовка рук происходит автоматически, подсознательно, как бы по типу условного рефлекса.