| во благо | 
|
| Самые активные пользователи | |
| цветник | 
|
| | | ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЗВЕРОБОЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА |  |
| | | Автор | Сообщение |
|---|
♥Воλчūцɑ♥
Сторож
Сообщения : 68082
Дата регистрации : 2014-04-19
Настроение : отличное
Комментарии : Спасибо, жизнь-ты делаешь мудрее меня! Спасибо, враг-ты делаешь сильнее меня! Спасибо муза, что не покидаешь меня… Спасибо музыка,что снова ты играешь для меня…
|  Тема: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЗВЕРОБОЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА Сб 6 Окт - 0:31 | |
| 
С наступлением ненастной поры в нашем организме становится меньше «гормона счастья» серотонина, для синтеза которого необходим солнечный свет. Нехватка серотонина вызывает у человека плохое настроение, упадок сил, рассеянность, депрессию.
Увеличить уровень серотонина в организме и уберечь нас от осенней депрессии поможет одна из самых популярных в народной медицине трав — зверобой продырявленный(Hypericum perforatum).
Он называется так из-за наличия в листочках железок — видимых на просвет маленьких точек. Именно в железках содержится бальзамический секрет, источник аромата и лекарственное начало растения.
Чем полезен зверобой
Применять зверобой при невралгиях начали еще Гиппократ и Парацельс. Впервые в качестве антидепрессанта он был использован в 1652 году Николсом Кульпепером, травником и астрологом.
Биологически активный ингредиент зверобоя — гиперицин— подавляет поглощение серотонина. Это позволяет увеличить его концентрацию в крови и избавляет нас от плохого настроения и грустных мыслей.
Нормализация уровня серотонина имеет еще одно не совсем очевидное следствие: помогает похудеть.
Когда уровень серотонина падает, мы ощущаем приступы острого голода, а когда он в норме, мы, наоборот, ощущаем сытость, даже если последний раз питались петрушкой шесть часов назад.
Исследования показали хороший терапевтический эффект зверобоя при лечении депрессии, хронической усталости и неврологических расстройств.
При этом по показателю переносимости зверобой достоверно превосходит синтетические препараты: побочные эффекты от него развиваются значительно реже и не имеют такого тяжелого характера.
Широкий спектр полезного действия зверобоя связан с уникальным составом высушенных цветков. Среди главных действующих веществ — азулен, гиперицин, кверцетин, токоферолы и флавоноиды.
ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА В ЗВЕРОБОЕ
1. Гиперицин
Красный пигмент, содержащийся в траве зверобоя, обладает антистрессовым психотропным воздействием на организм.
2. Азулен
Антиоксидант, популярный в косметологии благодаря противовоспалительным и регенерирующим свойствам.
3. Кверцетин
Флавоноид, который способен проникать в окончания нервных волокон, влияя на регуляцию рецепторов и снижая выброс адреналина, что обуславливает его успокаивающее и обезболивающее действие.
4. Рутин
Витамин, который благотворно влияет на стенки сосудов, укрепляя их.
Благодаря такому составу природный антидепрессантзверобой получил широкое распространение в народной и традиционной медицине. На его основе созданы популярные лекарства: «Гелариум Гиперикум», «Доппельгерц Нервотоник», «Нейроплант», «Негрустин», «Деприм Форте».
Натуральные средства от депрессии на основе зверобоя:
Лекарство от депрессии и бессонницы на основе зверобоя можно приготовить в домашних условиях, пользуясь следующими рецептами.
1. Настой от депрессии:
Залей 10 грамм высушенного растения стаканом кипятка и настаивай в течение получаса. Пей этот настой до 6 раз в день по одной столовой ложке строго после еды.
Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалениипридатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей.
2. Чай из зверобоя от депрессии:
Залей две чайных ложки сухой смеси зверобоя стаканом кипятка. Пей чай из зверобоя свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы.
Перед использованием он должен настояться в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата необходимо пить чай 2–3 месяца.
3. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги:
Смешай цветки ромашки и зверобоя в соотношении 1 : 1, залей их 500 мл воды, завари на медленном огне, после закипания подержи на огне еще 10 минут.
Принимай отвар по 3 столовых ложки за полчаса до еды не более 1 недели.
4. Масляная настойка:
Смешай 10 грамм цветков зверобоя и полстакана оливкового масла. Настаивай в темном прохладном месте 40 дней.
Полученный масляный экстракт принимай внутрь две недели по 1 чайной ложке перед едой.
5. Порошок зверобоя от бессонницы:
Достаточно часто депрессивное состояние сопровождается нарушением сна. Избавиться от него поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.
Принимай по 2–4 грамма порошка в день, поделив его на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.
* Зверобой также используют как вяжущее, антисептическое, антибактериальное и тонизирующее средство. Он эффективен при заболеваниях пищеварительного тракта, печени, почек, мочевого пузыря.
Препараты зверобоя нашли применение в гинекологической практике, при лечении желчнокаменной болезни. Он благотворно влияет на сердце. Свежую траву прикладывают к ранам, ушибам и при ломоте суставов.
Несмотря на безобидность зверобоя, заниматься самолечением депрессивного расстройства не рекомендуется. Обратись к квалифицированному специалисту, который назначит адекватное твоему состоянию лечение.
Противопоказания:
Настои зверобоя не рекомендуется применять длительное время, он противопоказан людям, страдающим гипертонией, а также тем, кто имеет индивидуальную непереносимость.
Не стоит применять зверобой внутрь беременным женщинам и при болезнях, сопровождающихся повышенной температурой.
Совершенно не сочетаются с приёмом препаратов из зверобоя спиртные напитки, шоколад и кофе, а также копчёные и маринованные продукты.
по материалам сайта: «Так Просто!» | |
| | | | | | ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЗВЕРОБОЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА | |
|
Похожие темы | |
|
| | Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
