15 СПОСОБОВ ЗАЗЕМЛЕНИЯ

15 СПОСОБОВ
ЗАЗЕМЛЕНИЯ

Духовное развитие имеет множество
направлений и способов претворения личной
силы, направленной на раскрытие различных
граней собственной природы для достижения
единства. И оно практически всегда
предполагает «утончение» индивидуальных
вибраций духовного искателя. Данный
процесс есть не что иное, как интеграция
личности с душой с всё большим
"пребыванием в свете”. Избавляясь от
нежелательных и отягощающих наше
физическое тело эмоций гнева, страха, стыда,
неуверенности и сомнений мы можем ощутить
легкость и естественную воздушность, и
эфирность, оставаясь при этом в теле. А это
уже иное функционирование, более радостное
и свободное.
Двигаясь к источнику собственного
внутреннего света, мы порой забываем, что
«заземление» — необходимая часть
эволюционного процесса, и служит
обязательным условием благополучного
существования физического тела. Кому
неизвестны состояния непрекращающейся
радости, творческого полета, наполненности и
возвышенности, возникающие в результате
энергетических или духовных практик?
Однако существуют и отрицательные
симптомы, сигнализирующие о том, что
созрела потребность заземлиться.
Среди негативных проявлений,
периодически возникающих, можно выделить:
♦ головокружение;
♦ неспособность сохранять устойчивую
концентрацию;
♦ быструю утомляемость;
♦ повышенную эмоциональность и
лабильность;
♦ раздражительность;
♦ бессонницу или наоборот, повышенную
сонливость;
♦ неспособность заниматься повседневными
делами;
♦ вялость и апатию;
♦ отсутствие аппетита или, наоборот,
бесконтрольное пищевое поведение;
♦ обострение соматических заболеваний;
♦ временное отсутствие интереса к чему бы то
ни было.
Некоторые из этих симптомов могут быть
проявлениями скрытых болезней,
сопутствующим данным эмоциональным
состояниям, а могут быть результатом
повышенной солнечной и лунной активности,
циклических изменений планетарного и
общечеловеческого масштаба.
В любом случае заземление – прекрасный
способ достичь выравнивания всех тел
человека, его физических, эмоциональных,
ментальных и духовных составляющих для
комфортного ощущения и эффективного
функционирования.

СУТЬ ЗАЗЕМЛЕНИЯ

С технической точки зрения заземление —
преднамеренное электрическое соединение
какойлибо точки сети с заземляющим
устройством. Для осуществления процесса
заземления необходимы заземляющее
устройство, заземляющий проводник и
заземлитель.

Человек, будучи сам электромагнитной
природы является своеобразным
«заземляющим устройством» и
«заземлителем» одновременно, а его
электрическая нервная сеть проводов и
эфирных нитей служит «заземляющим
каналом» или проводником заземляющей
энергии. Но также заземлителем для человека
выступают различные предметы
материального мира, которые способствуют
более качественному заземлению.
Сам процесс заземления имеет несколько
аспектов.

Вопервых – это смещение фокуса
сознания с интеллектуальных и мысленных
операций и функций к двигательным и
ритмичным. В этом случае берём пример с
детей – неуёмных, активных и весёлых,
естественно использующих энергию игр.

С другой стороны – это способность
привнесения в физическое тело сознания и
духовного присутствия посредством
представления или визуализации. А здесь уже
необходимо поднатужиться и использовать
собственные медитативные способности на
полную катушку.

Втретьих – осознанное отношение ко всему,
что окружает человека – минеральному,
растительному, животному, человеческому и
духовному царству, которые необходимо
рассматривать и с какими нужно
взаимодействовать с позиций доброй воли, не
причинения вреда и любви к ближнему.
Объясним на примере.

Даосы рассматривали в теле человека три
главных киноварных или огненных поля:
нижний – пупочный, средний – солнечного
сплетения и верхний – межбровный центр,
соответствующий третьему глазу. Самый
важный из них в процессе заземления –
нижний центр ибо, не преобразовав его
энергию, человек не сможет достичь
возжигания остальных огней тела.
Таким образом, заземление и есть процесс
соединения сакрального центра,
символизирующего водную стихию с энергий
земли, представленной нижними
конечностями, с последующим насыщением
этих двух энергией солнца нисходящей через
руки и туловище.

На практике заземление – это не просто
хождение босиком по траве или снегу, хотя
это и немаловажно и очень полезно и
приятно, если при этом вы случайно не
забрели в муравейник или вдруг решили
проверить собственную морозоустойчивость.
Необходимо соединить небо и землю как
физически, так и ментально, очищая при этом
наиболее нестабильное эмоциональное тело.

СПОСОБЫ И ПРЕДМЕТЫ ЗАЗЕМЛЕНИЯ

Существует множество способов и
предметов естественного заземления, которые
позволяют нашему телу пройти
трансмутирующие процессы менее болезненно
и более качественно.
Вот наиболее значимые «заземлители», на
наш взгляд:

1. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ.

Не секрет для многих, что абсолютный
отказ от пищи во время определённых
медитативных практик стимулирует духовный
рост и утончает все физические проводники
человека. Но даже великие Посвящённые
употребляли сок сомы и листья некоторых
деревьев в такие периоды.
Поэтому здоровая, богатая энзимами пища
позволяет нашему организму восстановить
силы и адекватно функционировать в
сегодняшних порой нестабильных земных
условиях. Свежие ягоды и овощи,
пророщенные ростки, необработанные орехи
и семена – идеальная по своим свойствам
пища для любого человека.
Аюрведа считает заземляющими плоды
растений, растущих в земле: картофель,
морковь, имбирь, топинамбур, свекла, редис
и другие. Мясо, кофе и шоколад также
являются заземляющими продуктами, но
слишком увлекаться ими не стоит.

2. ЧИСТАЯ ПИТЬЕВАЯ ВОДА

Мы на 80% состоим из воды, и наше
здоровье напрямую зависит от того, какие
жидкости циркулируют по нашему организму,
и какие мы употребляем ежедневно. Чистая
родниковая или тщательно очищенная и
заряженная позитивной энергией вода не
только наполняет нас силой матушки земли, а
и очищает наше тело.
Многоразовые очистители и фильтры для
воды могут служить источником образования
грибков, а также некачественно производить
фильтрацию от тяжёлых металлов и других
примесей и взвесей. Будьте разборчивы в
выборе таких средств. Ибо тяжёлые металлы
не заземляют, а вземляют

3. ОБЩЕНИЕ С ПРИРОДОЙ
Пешие, велосипедные, водные прогулки на
свежем воздухе – прекрасный способ
эмоционально разрядиться и подпитаться
живительной энергией природы. Не стоит,
наверное, напоминать, что алкоголь – не
заземляющий продукт и не возносящий, а
уносящий. Более того, на природе унести
может куда и с кем угодно.
Всевозможные медитативные практики в
естественной и красивой природной
местности, проведённые индивидуально или в
группе – мощнейшее средство заземления.
Тенистые аллеи хвойного леса, водопады и
горы – источники для подпитки нашего
физического тела и психического существа
целительной праной.

4. ПЛАВАНИЕ Вода,
покрывающая около 71% поверхности Земли – эволюционная колыбель человечества.
Энергия океана, морей, озёр и рек – это могущественная природная сила оздоровления,
очищения и избавления от груза любых проблем, действующая почти мгновенно при
погружении в её водную стихию. Но и активное плавание в бассейне – лучшая альтернатива
малоподвижному сидению у экрана телевизора или монитора компьютера.

5. УХОД ЗА
РАСТЕНИЯМИ Растительное царство имеет тончайшую духовную связь с человечеством,
представляя аналог в нашем теле – эфирную сеть содержащую центры (чакры) и каналы по
которым циркулирует жизненная сила насыщающая физическое тело. Самые духовные
представители растений – деревья, молчаливые и величественные.
Культивирование и забота о растениях, пожалуй, самый естественный способ заземления.
Если у вас свой огород или сад – тем лучше, но и уход за домашними растениями позволяет
почувствовать глубинную взаимосвязь с данным царством природы.

ы. 6. ФИЗИЧЕСКАЯ
НАГРУЗКА Йога, бег, аэробика, гимнастика, спортивные игры дают несравнимое телесное
ощущение бодрости, раскрепощая, расслабляя и заземляя поособенному.

7.
КРИСТАЛЛЫ Медитация с кристаллами – это соединение эпох Лемурии, Атлантиды и
нынешних времён в воссоединении мощных энергетических полей, ускоряющих
преобразование планеты и переход её в более высокую мерность.
Для заземления хорошо подходит кварц, так как он образуется при движении земной коры.
Специалисты по работе с кристаллами также рекомендуют для заземления использовать
драгоценные или полудрагоценные камни темного (черного, темнофиолетового, темно
зеленого и темносинего) цвета, символизирующими землю, такие как агат, черный оникс,
черный диопсид, черный турмалин и другие

8. УБОРКА Уборка квартиры, дома, сада,
пристроек – это не только очищение от грязи, мусора, отслуживших вещей, а и приведение в
порядок мыслей и эмоций, позволяя энергии свободно циркулировать, отлично заземляя нас
в этом процессе.

9. ОБЩЕНИЕ С ЖИВОТНЫМИ Общение с нашими меньшими братьями способно не только подарить нам радость и наслаждение, но и укрепить связь с животным
царством, так тесно связанным с Землей.

10. БАННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ Это бесценный вид
заземления. Ибо через очищенное физическое тело энергия Духа струится особенно
приятно. Здесь срабатывает интересный эффект: чем сильнее мы «истязаем» тело, тем оно
благодарнее впоследствии.

11. МАССАЖ Профессиональный или любительский, массаж
высвобождает многие энергетические блоки в нашем теле. Да и что может быть приятнее,
чем то, когда мышцы, связки, суставы, словно, обретшие новую жизнь высвобождают
огромное количество энергии, которую хочется использовать конструктивно и активно, правда
не всегда сиюминутно.

12. ЗАЗЕМЛЯЮЩИЕ РИТМЫ Прослушивание этнической
барабанной музыки, игра на барабане или танцы под барабанный ритм – еще один
замечательный способ соединиться с энергиями Земли. На Руси прекрасным заземляющим,
очищающим и исцеляющим действием обладает колокольный звон

13. ТВОРЧЕСТВО
Занятие своим любимым делом, реализация внутренних порывов, радостное состояние
вдохновения – то, что позволяет нашей душе соприкоснуться с женской душой Геи и мужским
духом Энрофа – древних и священных названий нашей планеты.
Находите как можно больше возможностей выражать себя как Творца – будь это пение,
рисование, ведение блога, кулинария, или создание сообщества, объединяющего близких по
духу и интересам людей.

14. ЗАЗЕМЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ Это особая техника позволяет соединить наши
низшие центры силы (чакры) с энергиями Земли для дальнейшей комфортной работы духа в
физическом теле.1. Сядьте прямо, ступни (желательно босые) поставьте плотно на пол. В
руках ничего не должно быть. Руки и ноги не скрещивать. Руки положить на бедра, ладонями
вверх. Закрыть глаза, расслабиться.2. С помощью дыхания создайте как можно более
сильное ощущение сознательного присутствия, сосредоточенное в центре головы.
Избавьтесь от любых бессвязных и случайных мыслей, мешающих этому процессу, пока не
почувствуете, что сосредоточились.3. Теперь сделайте пару глубоких вдохов. Обратите
внимание, какая часть тела расширяется во время вдохов, а какие не расширяются.4.
Сознательно старайтесь больше расширять тело во время вдохов, пока не вдохнете так
глубоко вниз по позвоночнику, как только возможно без напряжения и дискомфорта.
Сделайте это 24 раза, пока не почувствуете более остро свое присутствие в теле.5.
Почувствуйте свои ступни на полу. С помощью дыхания сделайте ступни более
чувствительными и восприимчивыми.6. ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН. Перенесите свое сознание в
первую чакру, расположенную в основании копчика. Мысленно представьте трубу или
спиральный световой шнур примерно 1015 см. в диаметре, прикрепленный к вашей первой
чакре.

ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Перенесите свое сознание во вторую чакру, расположенную
примерно посередине между пупком и основанием позвоночника. Визуализируйте трубу или
спиральный световой шнур примерно 1015 см. в диаметре, прикрепленный к вашей второй
чакре.

И ДЛЯ МУЖЧИН, И ДЛЯ ЖЕНЩИН.Визуально продолжите этот заземляющий шнур и
представьте, что он уходит глубоко в Землю, в то время как ваше сознание остается
сосредоточенным в центре головы. Вы должны увидеть, как этот шнур проходит сквозь все
пласты Земли и достигает центра планеты, где расположено ядро или центр гравитации.
Возможно, вы почувствуете или увидите, что в этом месте заземляющий шнур просто
закрепляется и больше не способен двигаться дальше.7. А теперь подышите спокойно
примерно полминуты или минуту и ощутите изменения, которые произошли в вашем теле и
сознании. Некоторые люди могут испытывать боль в теле или волнение, когда они
заземляются в первый раз. Некоторые могут ощущать даже, что преданные забвению и
глубоко захороненные в душе эмоции поднимаются на поверхность. Если это случилось с
вами, просто помните, что боль, физическая или эмоциональная, вероятно, хотя бы частично
являлась причиной того, что вы не были заземлены вообще, поскольку для людей
естественно стремление избегать неприятностей любого рода. Но поскольку знание о
проблеме – это первый шаг в ее лечении, разрешите себе исследовать свои чувства,
используя дыхание и интерес, вместо того чтобы подавлять или убегать от них. Освободитесь
от того, чтобы судить свои чувства или страшиться их, и попытайтесь занять другую позицию:
радуйтесь, что вы узнали о необходимости обратить внимание на эту область тела или эмоций. Продолжайте дышать в область дискомфорта. Обычно это достаточно быстро
приносит облегчение. Если же этого не произошло, это может быть указанием на более
застарелую проблему, для избавления от которой вам может понадобиться помощь, если,
конечно, вы не умеете сами справляться с подобными вещами.

Если вы не испытываете
дискомфорта, то можете почувствовать, что у вас появилось чувство большей реальности и
присутствия «здесь и сейчас». Сосредоточившись в течение некоторого времени на
заземляющем шнуре, вы, возможно, почувствуете расслабленность и небольшую тяжесть в
теле.8. После того как вы привыкнете к заземляющему шнуру, мысленно представьте, как
меняется его цвет. Представьте полный спектр цветов и используйте разнообразные оттенки и
текстуры каждого цвета. Развлекитесь этой игрой. Побудьте с каждым цветом достаточно
долго для того, чтобы почувствовать его воздействие на вас. Исследуйте столько цветов,
сколько можете представить, в дополнение к тем, которые перечислены ниже. Начните с
голубого. Меняйте цвет заземляющего шнура от бледного светлоголубого до яркосинего,
темносинего и, наконец, до кобальтовой сини. Добавьте к голубому немного зеленого и
представьте шнур темнобирюзового цвета, а затем цвета светлой морской волны.
Поэкспериментируйте с зеленым цветом: мягкий светлозеленый, изумруднозеленый, лесная
зелень, желтоватозеленый, цвет травы и оливок или светлый желтозеленый цвет.Затем
перейдите к желтому: мягкий светложелтый, яркожелтый солнечный цвет, золотой и
горчичный. Теперь займитесь оттенками оранжевого: бледный желтооранжевый цвет,
персиковый, яркооранжевый (апельсиновый), оранжеворозовый, оранжеворыжий, а затем
краснооранжевый.

Представьте оттенки красного: бледнорозовый, розовый (цвет гвоздики),
яркорозовый, яркокрасный, кровавокрасный, темнобордовый и краснофиолетовый цвет.
Теперь поэкспериментируйте с оттенками фиолетового: сиреневый, темнофиолетовый
(королевский пурпур), красноватолиловый цвет винограда и голубоватофиолетовый.
Затем попробуйте поиграть с оттенками белого: чистый белый цвет, белый с искорками
солнечного цвета, перламутр или перламутровобелый и кремовый. Представьте
коричневые тона: желтоватокоричневый, цвет верблюжьей шерсти, шоколадный, цвет
жженого сахара, сероватокоричневый цвет древесного ствола. И в завершение
рассмотрите металлические цвета: серебристый металлик, золотистый металлик, цвет
красной меди, цвет платины и, наконец, серебристозолотой. Вы обнаружите, что одни
цвета оказывают успокаивающее действие, в то время как другие придают силу и
уверенность в себе. Одни цвета помогают лучше ощутить себя в теле, в то время как другие
крайне неприятны и никак не способствуют заземлению. Найдите те цвета, которые вам
нравятся и либо запишите их, за одно обрисовав ощущения, которые они у вас вызывают,
либо, если у вас хорошая память, отметьте их в уме и постарайтесь запомнить.9. Когда вы
закончите обзор цветов, определите тот цвет, который вам хочется выбрать сейчас. Удалите
первоначальный заземляющий шнур, выдернув его и опустив в Землю. Теперь создайте себе
новый заземляющий шнур выбранного цвета и протяните его к центру Земли.10. Откройте
глаза. И если вы когданибудь в будущем проснетесь с чувством усталости и раздражения,
воспользуйтесь этим заземляющим шнуром, который поможет вам почувствовать себя лучше
и бодрее. Если же вам будет не хватать в жизни уверенности, можете воспользоваться тем
цветом заземляющего шнура, который придает вам больше положительных качеств.

Заземление не решит всех ваших проблем и не поможет избавиться от каждого неприятного

эмоционального состояния, но поможет пройти через это более быстро и легко. Знание
оптимального цвета для любой заданной ситуации поможет вам оставаться заземленным и
способным совладать с собой. Примерно в течение недели начинайте каждое утро с
удаления старого заземляющего шнура и создания нового. Его цвет может быть таким же, как
у предыдущего, или другим, в зависимости от ваших текущих потребностей. Каждый раз в
течение дня, когда вы думаете об этом, повторяйте данный процесс.

Даже если на первых
порах это будет пятьдесят раз в день и даже если это происходит, когда вы гуляете по улице
или выполняете свою работу, создавайте себе новый заземляющий шнур. Со временем вы
станете настолько искусным в заземлении себя, что сможете быстро делать это с открытыми
глазами во время работы, прогулки либо поездки в автомобиле. Вам не потребуется для
этого много времени, даже если сначала вы будете делать это пятьдесят раз в день.

Примерно через неделю вы сможете заземлить себя утром и сохранить это состояние
дольше. Возможно, вам будет достаточно одного раза в день. К этому времени вы уже будете
достаточно хорошо знать разницу между состоянием заземленности и незаземленности,
чтобы почувствовать, когда нужно заменить старый заземляющий шнур новым. После того
как вы полностью выполните медитацию заземления, как было описано выше (шаги 19), уже
необязательно повторять просмотр полной последовательности цветов, если, конечно, у вас
нет на это особой причины. Первый раз это делается с единственной целью – определить
лучшие для вас заземляющие цвета.

15. ТАНТРА Искусство правильного использования и
преобразования сексуальной энергии, в практике с любимым человеком, высвобождающей
различные блоки и напряжения и воссоединяющей стихии земли с энергией небес один из
самых замечательных и мощных способов и вознесения, и заземления.

Источник: 15
способов заземления.//Журнал «Неведомый мир»/№10/ 2011г./С.4649.

» Упражнение Медитация заземления
» Вчем суть энергетического заземления
» 40 Способов гадания
» 15 способов восстановления печени
» 12 способов не есть на ночь